orașul, sub avertizare de cod portocaliu de caniculă

orașul, sub avertizare de cod portocaliu de caniculă Sursa poza si informatii: gds.ro

Astăzi, 4 iulie 2025, Craiova se află sub avertizare de cod portocaliu de caniculă, cu temperaturi ce ating sau depășesc 37 de grade Celsius. Disconfortul termic este accentuat, iar indicele temperatură-umezeală (ITU) depășește pragul critic de 80 de unități.

Recomandări pentru a face față căldurii

Pentru a vă proteja în aceste condiții extreme, este esențial să urmați următoarele sfaturi:

  • Limitați expunerea la soare: Evitați să ieșiți în aer liber între orele 11:00 și 18:00. Dacă este necesar, alegeți zone umbrite și alternați mersul cu perioade scurte de repaus.

  • Hidratați-vă corespunzător: Consumați lichide în mod regulat, preferabil apă, și evitați băuturile alcoolice sau cele care conțin cofeină.

  • Purtați îmbrăcăminte adecvată: Optați pentru haine lejere, de culoare deschisă, și protejați-vă capul cu pălării și ochelari de soare.

  • Răcoriți-vă locuința: Folosiți ventilatoare sau aparate de aer condiționat, setate la maximum 5 grade sub temperatura exterioară. Aerisiți încăperile dimineața devreme sau seara târziu.

  • Aveți grijă de cei vulnerabili: Verificați periodic starea persoanelor în vârstă și asigurați-vă că au acces la apă și un mediu răcoros.

Atenție la riscurile caniculei

Expunerea prelungită la temperaturi ridicate poate duce la epuizare termică, insolație și alte afecțiuni grave. Fiți vigilenți la semne precum amețeli, greață, dureri de cap sau confuzie și solicitați imediat ajutor medical dacă apar aceste simptome.

În aceste zile caniculare, este important să ne protejăm sănătatea și să respectăm recomandările autorităților pentru a face față căldurii extreme.


Radu Ene

Radu Ene are 36 de ani și este vocea principală din spatele azi în Craiova. Originar din cartierul 1 Mai și absolvent de Jurnalism la Universitatea din Craiova, Radu este cunoscut pentru stilul său direct, onest și conectat la realitatea orașului. Cu microfonul în mână și camera aproape, relatează zilnic din teren, fie că e vorba de știri locale, povești din comunitate sau interviuri cu oameni care schimbă orașul în bine. Crede că jurnalismul local trebuie să fie curajos, empatic și mereu aproape de oameni – iar pentru el, Craiova nu e doar un subiect, e acasă.

Știri Generale

Știri Generale
Carrefour introduce în premieră Căruciorul Inteligent în România, revoluționând experiența de cumpărături la Corbeanca pentru o eficiență sporită
Ciprian Pop devine noul CEO al Allianz-Țiriac Pensii Private, aprobat de ASF, alături de Alexandra Bălan Marinescu ca adjunctă.
Constantin Deaconescu Cucereste Aurul U23 in Proba de 1500 m la Craiova
Creditorii aprobă decizia, activele vor fi lichidate pentru recuperarea datoriilor
Cum să te distrezi în Antalya fără să petreci toată ziua pe litoral?
Curtea de Apel din Paris refuză din nou extrădarea prințului fugar Paul către România
Demararea Construcției Noii Grădinițe în Breasta, Dolj - Un Proiect Educațional Modern și Incluziv Finanțat Prin Programul Regional
Descoperă Moștenirea Rurală a României în Septembrie 2025 - Istorie Vie, Ateliere și Tururi Ghidați!
Deținuții din Timișoara participă la ateliere artistice în proiectul de reintegrare culturală 'Out of the Box II' condus de Regina Damian
EUROPAfest, Festivalul Perifeeric, Gărâna Jazz, Classics for Pleasure, Făgăraş Fest, Sepsi Classic, Beach Please și alte evenimente spectaculoase
Fără Noi Medii de 10 la Evaluarea Națională în Dolj Chiar și După Contestății