Sursa poza: gds.ro

Obezitatea înainte de 30 de ani crește riscul de deces prematur cu 75%

Un studiu recent prezentat la Congresul European de Obezitate (ECO2025) din Málaga, Spania, desfășurat între 11 și 14 mai, atrage atenția asupra riscurilor semnificative asociate cu obezitatea instalată înainte de vârsta de 30 de ani. Cercetătorii au descoperit că persoanele care devin obeze înainte de această vârstă prezintă un risc cu 75% mai mare de deces prematur, în special din cauza bolilor cardiovasculare și a diabetului.

Aceste constatări subliniază importanța menținerii unei greutăți corporale sănătoase încă din tinerețe. Obezitatea timpurie poate avea efecte pe termen lung asupra sănătății, crescând semnificativ probabilitatea apariției unor afecțiuni grave care pot duce la deces prematur.

În contextul actual, în care stilul de viață sedentar și alimentația nesănătoasă sunt tot mai frecvente, este esențial ca tinerii să fie conștienți de aceste riscuri și să adopte măsuri preventive. Adoptarea unei diete echilibrate, practicarea regulată a exercițiilor fizice și monitorizarea periodică a greutății corporale sunt pași importanți în prevenirea obezității și a complicațiilor asociate.

Pentru locuitorii din Craiova, acest studiu servește ca un semnal de alarmă privind importanța menținerii unui stil de viață sănătos încă din tinerețe. Accesul la informații și resurse locale pentru prevenirea și combaterea obezității este crucial pentru îmbunătățirea sănătății comunității.

În concluzie, prevenirea obezității la vârste tinere este esențială pentru reducerea riscului de deces prematur și pentru promovarea unei vieți sănătoase și active.